La Luna Piena si formerà il 26 settembre in Uttara Bhadrapada. Le stelle che la compongono sono connesse all’inizio e alla fine di grandi cicli cosmici e insegnano a trarre il meglio dalle esperienze che nascono dalla sofferenza.
Bhadra significa “fortunata” o “benedetta”, mentre Pada significa “piede”. I piedi del letto funebre evocano simbolicamente la morte dell’ego e la liberazione dalle impurità della materia.
Il primo plenilunio dopo l’equinozio d’autunno ci invita a riflettere con attenzione su come alleggerire le nostre vite.
Nelle prossime settimane cerchiamo di lasciare scorrere le lacrime, rielaborare emotivamente le esperienze traumatiche e purificarci. Guarigione e pacificazione con il passato saranno temi importanti da affrontare.
In India, il 26 settembre inizieranno le celebrazioni legate al Pitri Paksha, il periodo sacro dedicato agli antenati. I devoti pregano per la pace dei propri defunti e offrono cibo e acqua attraverso rituali come il tarpana, spesso celebrati lungo le rive dei fiumi.
Il velo che separa i Mondi diverrà più sottile e le richieste rivolte ai nostri cari saranno accolte di buon grado, soprattutto se desideriamo riconciliarci con loro, trasformare il karma familiare o modificare schemi e comportamenti negativi che si sono ripetuti di generazione in generazione.
Sarà una Luna Piena da dedicare alla meditazione, al risveglio dell’intuizione, al lavoro su Ajna e ai sogni lucidi. Le terapie olistiche e psicologiche, così come l’arteterapia, offriranno un valido sostegno per il lavoro interiore.
Fai il punto sulle tue priorità, libera spazio intorno a te e cerca di coltivare abitudini sane.
È tempo di scegliere con coraggio ciò che nutre l’anima.
“Se vuoi volare rinuncia a tutto ciò che ti pesa”.
Buddha
Meditazione per vedere l’invisibile e conoscere l’ignoto
Questa meditazione è utile a dissolvere le illusioni della mente. Serve a stimolare l’apertura del sesto chakra e a trovare le risposte che cerchiamo nel profondo.
Procedete così:
-Sedetevi a gambe incrociate. Il braccio destro è teso in avanti e parallelo al pavimento.
-Il palmo della mano destra è rivolto verso l’alto come se stesse raccogliendo la pioggia.
-Mano sinistra: Surya Mudra.
-Spingete forte la punta della lingua sul palato.
-Gli occhi sono chiusi. Concentratevi sulla punta del mento.
-Cantate mentalmente il mantra Wahe Guru (opzionale).
-Respirate profondamente per undici minuti.
Fonti:
Transiti
Nakshatra
Vedicastroyoga
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