La luna nuova si formerà nella nakshatra di Sravana il 29 gennaio. Detta “l’orecchio di Dio” dona il “Samhanana Shakti” ossia il potere di accogliere le intuizioni.
Questa casa lunare è governata da Sarasvati, la dea del sapere e delle arti, Colei che placa i dubbi e le incertezze dell’anima suonando il Vina.
Prendetevi del tempo per ascoltare i bisogni profondi della vostra anima, lasciate andare ciò che limita la vostra vita e seguite il cuore.
In origine i maestri trasmettevano oralmente i mantra e gli insegnamenti vedici. Sapevano che l’intensità delle parole unita alle vibrazioni dei suoni erano in grado di sprigionare forze miracolose.
Domani sarà il momento ideale per dedicarsi allo studio e rigenerarsi meditando con la musica. Suonate uno strumento? Allora abbandonatevi all’ispirazione e componete qualcosa di nuovo.
In India domani si festeggerà Mauni Amavasya ossia “il silenzio della luna nuova”. Fate voto di silenzio e cercate di ascoltare chi ha bisogno del vostro supporto. Qualunque atto di generosità a favore dei più bisognosi sarà utile ad estinguere il pirtu dosh (cattivo karma familiare).
Ricordate: le grandi orecchie dell’Universo sono sempre in ascolto e pronte ad aiutarci.
Luna propizia per: studiare, meditare, scrivere, leggere, ascoltare, suonare, creare, iniziazioni spirituali, rituali di purificazione, perdonare, dare e ricevere consigli, fare volontariato, dedicarsi al culto di Vishnu e Saraswati.
Meditazione per la protezione e la positività
Attraverso l’ascolto è possibile connettersi al campo universale, ricevere la forza creativa della Grande Madre che sostiene la realtà. Attraverso l’ascolto lasciamo che tutto esista e andiamo oltre l’illusione intraprendendo le azioni più corrette per il progresso spirituale.
Questa meditazione permette di: espandere l’aura e la compassione, raggiungere i propri obiettivi, eliminare la sensazione di solitudine (e separazione) dall’anima.
Permette di sentirsi protetti durante le prove della vita e di allinearsi al flusso degli eventi con spontaneità.
Posizione del corpo e Mudra
Sedetevi e sollevate il ginocchio destro. Tenete il piede destro sul pavimento ben dritto. Appoggiate la pianta del piede sinistro contro l’arco e la caviglia del piede destro. La pianta del piede sinistro si trova proprio di fronte all’osso della caviglia del piede destro. Piegate il gomito destro e posizionatelo sulla parte superiore del ginocchio destro.
Avvicinate la mano destra alla testa col palmo rivolto verso l’orecchio. Nella parte superiore è aperta mentre in basso tocca il cranio.
Respirazione
-Lenta e profonda. Inspirare e pronunciare il mantra espirando.
Mantra
-“Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa”
Posizione degli occhi
-Chiusi. Portare l’attenzione sul terzo occhio e sulla fronte.
Tempo di esecuzione
-Da 11 a 31 minuti
-Ripeti la meditazione invertendo la posizione della mano e della gamba.