La selenite è luce liquida. Emana una potente energia positiva, allontana lo stress e le preoccupazioni. Consente di restare nel “qui e adesso” favorendo il radicamento. Inoltre è ottima per la protezione psichica.
Cosa ti serve
-due ciottoli di selenite
-palo santo o incenso
Procedimento
-Trova un luogo tranquillo e sdraiati al Sole. Se possibile togliti le scarpe.
-Accendi il Palo Santo e fallo ruotare in senso antiorario per tre volte all’altezza del cuore. Servirà a purificare l’aura e ad amplificare la tua intuizione.
-Fai sette respiri profondi e lenti.
-Tieni una selenite nella mano destra e una nella mano sinistra. Puoi collocarne una anche a cinque cm dalla testa.
-Per dieci minuti chiudi gli occhi e concentrati solo su ciò che puoi percepire attraverso l’udito, l’olfatto e il tatto.
-Resta in silenzio e non giudicarti se la mente cercherà di divagare.
-Rilassati e goditi la calma, la pace, la perfezione del momento. Sei parte del tutto. Sei pienamente consapevole del valore di ogni singolo istante.
-Richiama alla mente questa sensazione di pace ogni volta che ne avrai bisogno.
Questo esercizio serve a ricordarci che ogni singolo istante può essere vissuto pienamente, ad innalazare le vibrazioni personali e ad amplificare l’intuizione.
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