Esercizio con i cristalli: amplifica l’intuizione


Oggi vi propongo questo semplice esercizio, che vi aiuterà anche ad amplificare l’intuzione e a ristabilire l’armonia psicofisica.
Servono tre ametiste, una da posizionare al centro della fronte, una a destra e una a sinistra. Il terzo occhio, collocato fra le sopracciglia, è il luogo della visione interiore, il punto in cui si percepiscono le energie più sottili e si trasformano in immagini.
Procedi così:
Sdraiati e socchiudi occhi e bocca, rilassa il corpo e libera la mente da ogni pensiero. Concentra l’attenzione sull’ametista al centro della fronte. Osserva il suo bel colore viola e proiettalo in uno schermo scuro. Riversa il colore viola dallo schermo sul tuo corpo, avvolgendolo dalla testa ai piedi. Lascialo fluttuare finché ne sentirai il bisogno. Poi riporta il viola in eccesso sullo schermo nero.
Resta in ascolto dieci minuti e senti cosa ti comunica il tuo corpo. Fai un respiro profondo, apri gli occhi e riponi le ametiste in un cofanetto di legno.


Supporta il mio sito!

+ Non ci sono ancora commenti

Aggiungi il tuo commento