Ci sono molti modi per riequilibrare i chakra ma uno dei più efficaci consiste nell’uso dei cristalli. Ho scelto pietre efficaci e che facilmente reperibili.
Hai bisogno di:
1-una selenite a circa 10 cm dalla testa;
2-un’ametista sopra la testa- sul chakra della corona;
3-un lapislazzuli sul terzo occhio o sesto chakra;
4-un calcedonio azzurro sul quinto chakra;
5-un’avventurina verde o quarzo rosa sul quarto chakra;
6-un occhio di tigre sul plesso solare o terzo chakra;
7-una corniola sul secondo chakra;
8-un diaspro rosso sul chakra della radice;
9-una tormalina nera o un’ematite a dieci centimetri dai piedi.
Ora che hai tutte le pietre l’unica cosa che ti manca è un luogo tranquillo dove poterti distendere. Dopo aver purificato e programmato i tuoi cristalli puoi metterli sui chakra corrispondenti iniziando dai piedi.
Chiudi gli occhi e fai sette respiri profondi. Poi immagina di trasformarti in un albero con grandi radici che si espandono fino al centro della terra.
Le tue radici circondano un enorme cristallo di ferro che pulsa in sintonia col nucleo terrestre. Avvertine la potenza e rilassati.
Dopo 10 minuti apri gli occhi e porta l’attenzione sui punti di contatto del corpo sul letto ( o sul pavimento). Rimuovi dolcemente i cristalli.
Ora la tua energia sarà equilibrata.
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